अन्तर्राष्ट्रिय बजारमा त्यहाँ चार प्रकारका योग मैटहरू छन्: रबर मैट (प्राकृतिक रबर), फ्याक्स मैट (प्राकृतिक फ्याक्स + प्राकृतिक रबर), टीपीई (विशेष पर्यावरण संरक्षण सामग्री), पीवीसी (पीवीसी फोम सामग्री)।

त्यहाँ तुलनात्मक रूपमा कम मूल्य भएको म्याटहरू छन् जस्तै एनबीआर (डिing किंग र चेng रबर) र ईवा, तर सामग्री योगको लागि उपयुक्त छैन, किनभने यो पुनर्वास र वृद्धहरूको लागि घर प्रयोगको लागि बढी उपयुक्त छ।

सर्वेक्षण अनुसार, pract 63% योग चिकित्सकहरूले भने कि "मटेरियल" एउटा चटई छनौट गर्नमा उनीहरूको प्राथमिक विचार हो।

प्राकृतिक रबरमा नन-स्लिप र प्रो-छालाको विशेषता हुन्छ। यो योग अभ्यासको लागि एक अद्वितीय लाभ छ। यो प्रायः वरिष्ठ योग चिकित्सकहरूको लागि पहिलो विकल्प हुन्छ (3 बर्ष भन्दा बढीको लागि अभ्यास गर्दै)।

टीपीई, जो विशेष इको-मैत्री सामग्रीबाट बनेको छ, प्राकृतिक रबर जत्तिकै लोकप्रिय छैन, तर inst२% योग प्रशिक्षकहरू यसलाई शुरुआतीहरूलाई सिफारिस गर्न इच्छुक छन्, र रबर मैटको तुलनामा यसको उत्कृष्ट गैर-स्लिप र हल्का वजन पनि जितेको छ प्रशंसकहरूको एक ठूलो संख्या।

पीवीसी फोमबाट बनेको हुन्छ, जुन तुलनात्मक रूपमा नरम हुन्छ र प्रायः शुरुवातकर्ताहरूको लागि सुरक्षाको दृश्य अनुभूति हुन्छ, तर यसले गैर स्लिप र छालाको सम्बन्धमा लाभ गर्दैन।

चटाई को मोटाई योग उत्साही को 59%% द्वारा एक योग चटाई छनौट गर्न एक आवश्यक विशेषता मानिन्छ। सर्वेक्षणको नतीजा अनुसार तथ्या follows्कहरू निम्नानुसार छन्:

पेशेवर योग अभ्यासका लागि सिफारिश गरिएको मोटाई: १.mm मिमी-mm मिमी।

१. प्राथमिक योग अभ्यासको लागि सिफारिश गरिएको मोटाई: mm मिमी।

२. मध्यवर्ती योग अभ्यासका लागि सिफारिश गरिएको मोटाई: mm मिमी-mm मिमी।

Advanced. उन्नत योग अभ्यासका लागि सिफारिश गरिएको मोटाई: १.mm मिमी - mm मिमी।

योग चटाई छनौट धेरै मोटा छ, अभ्यास गर्न सजिलो जब गुरुत्वाकर्षण केन्द्र अस्थिर छ, नतिजा खेल चोटमा।

धेरै पातलो म्याटहरूले पनि शुरुवातकर्ताहरूको लागि सुरक्षाको भावनाको अभाव निम्त्याउँछ, तर experienced% अनुभवी व्यवसायीहरूले भने कि हाल मार्केटमा १.s एमएम प्याड उनीहरूको लागी आवश्यक छ, किनकि यसले उनीहरूको योगलाई “कुनै पनि समय, कहिँ पनि” बनाउँछ। वास्तविकता.ए